何ヶ月ぶりに泳ぎました。
2010年 04月 05日
オッス!おらカボス!
久しぶりに朝以外の時に泳ぎました。
何ヶ月ぶりだろう???
土曜の練習会から少し間が空いてしまい、
泳ぎの感覚が鈍らないようにする為に、
バイクトレーニングを終わらせてプールへ向かいました。
朝は身体がうまく反応してくれないが、
夜は結構動いてくれました。
ドリルを主体として、200のメインを少々。
トータル1,500mでしたが、気分的にスッキリしました。
スイムは苦手種目なので、もっと泳ぎ込まないといけん。
アイアンマンが終わるまで、夜スイムもトレーニング計画に入れていこうと思いました。
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何ヶ月ぶりだろう???
土曜の練習会から少し間が空いてしまい、
泳ぎの感覚が鈍らないようにする為に、
バイクトレーニングを終わらせてプールへ向かいました。
朝は身体がうまく反応してくれないが、
夜は結構動いてくれました。
ドリルを主体として、200のメインを少々。
トータル1,500mでしたが、気分的にスッキリしました。
スイムは苦手種目なので、もっと泳ぎ込まないといけん。
アイアンマンが終わるまで、夜スイムもトレーニング計画に入れていこうと思いました。
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by s_416
| 2010-04-05 23:10
| トライアスロン