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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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トライアスロン会議に出席!

オッス!おら、かぼすだ!

今日は大分県トライアスロン連盟理事会の会議に出席してきました。
トライアスロン会議に出席!_d0060984_23514358.jpg


今後の大分県でのトライアスロン活動について、話し合いました。

新しい大会の話もチラホラ。

「うーん」難しい話だったので、

オラは今後も選手として頑張る!

ことにしました。


トレーニングは、

休養日だったので、

ゆっくりペースで

昼休み7Kのランニング。

ちょっと仕事で「イライラ」してたので、

ゆっくり走りつもりが無意識にペースが上がり、キロ4分を切ってた。
トライアスロン会議に出席!_d0060984_23513525.jpg


理事会の前に、

屋外の長水路50mプールで泳ぎました。

いつものプールに比べて、

波があったり泳ぎづらいし、

ターンが少ないのでタイムが悪かった。

プールが深いので、おぼれそうになったよ。
トライアスロン会議に出席!_d0060984_2352539.jpg


屋外の広いプールは「のびのび」とリラックスでき、

海で泳ぐような感覚が体感できたので、これからもここで泳いでみたいと思った。

水曜日は180K走る予定ですが、
台風が接近してるそうですね。

風の中走ると負荷の高いトレーニングできそうですね。

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by s_416 | 2010-08-09 23:55 | トライアスロン