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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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カンバック!ハートレートモニター

オッス!おら、カボスだ!

宅急便でーす!

何かな?

新しいバイクのパーツかな?







あっ、

そう言えば、、、


先日、Polarの時計を修理に出しました。


4年も毎日使ってるとバンドがボロボロになっちゃって。

新しい時計が欲しいところですが、「ぐっと」我慢してバンド交換をお願いしました。

赤のバンドから黒のバンドへ、

何だが新品を買ったような新鮮な感覚です。


練習のときは必ず心拍数を見て、

負荷を調整しながらトレーニングすると翌日に疲労を残さず、

いっぱい練習できるのだ!ワーイ!

これがオラのバイオリズムなのだ!

レースのときは、オーバーペースにならないように心拍数を見ながら走ってます。

この時計が無いとオラは調子狂っちゃう。

早く良くなってよかった!

明日の30K走は心拍管理しながら、楽しく走れると思います。

カンバック!ハートレートモニター_d0060984_0253634.jpg


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by s_416 | 2010-11-23 00:37