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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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100日目


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ハルちゃんが生まれてちょうど100日になりました。

いままで元気に成長してくれてありがとう。

今日は実家でお祝いをしてくれて料理をご馳走してくれました。ありがとうございました。

トレーニングの方は

早朝スイム後、

バイク練習にはいかずに

ハルチャンと公園へ散歩に出かけました。

公園までの往復10Kを3時間かけて歩きました。

こりゃいいトレーニングになったな。あはっ。


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by s_416 | 2011-11-13 00:26 | メントレ