人気ブログランキング | 話題のタグを見る

トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

通常メニューに戻りました



週始めの月曜は、

朝のドームjog。

炎天下の昼休みjog。

夕方、大野道の駅までの70バイク。
スキルを意識してペダリングしています。
通常メニューに戻りました_d0060984_23303416.jpg


レースから1週間経過して

いい感じでうごくようになりました。

まだ暑いのですが、暗くなるのが早くなって気がしました。

明日もロング・ロング練習で攻めます。

↓感動したバラモンキングのゴールシーンのワンクリックよろしく。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
by s_416 | 2013-07-22 23:52 | トライアスロン