人気ブログランキング | 話題のタグを見る

トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

むむ。自転車難が出てますね。

むむ。自転車難が出てますね。_d0060984_20424648.jpg

最近、自転車の難が出ています。

暖かくなって、体がウズウズしているときに

トラブルが発生するとストレスがたまる。

しかし、

こんな時は無理にやってしまうと

大きなトラブルが、、、ってことになる。

気持ちを落ち着かせて、無理せずマイペースでいこう。

違う種目でキツイのして断ち切りましょう!


今朝のプールはたくさん集まりした。

メニューも限界インターバルでめいっぱい追い込めました。

少し泳力落ちてますが、頑張っていきましょう!


ワンクリックお願いします。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロン
にほんブログ村
by s_416 | 2014-02-25 20:41