走力が落ちているみたいです。
2014年 04月 02日
先週は大チョンボでポイント練習をキャンセルしちゃったけど
今日は参加することができた。
3月は月間200Kしか走ってなかったことが発覚。
ちょっとジワジワ焦ってます。
前半はみんなに合わせてルンルンペースでいきました。
後半からレースペースまで上げましたがとてもキツく
バタバタ足どりでスピード感なかった。
やっぱり走力が落ちている。ことを実感した。
最後にキレがある動きをいれるため400mを5本全力走でしめた。
ジャンジャンバリバリ頑張ろっと。
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ハニープラス
by s_416
| 2014-04-02 23:56