人気ブログランキング | 話題のタグを見る

トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

まだ見えてない自信と実力を手に入れたい

オーバートレーニングになって、モチベーションが落ちていましたが、、、
今月目標としていた100Kまでゴールが見えてきました。明日でリーチです。今日も夜泳ぐ。
レッドゾーンまで体を持っていかなければトライアスロンって強くならないんですね。
早々と100K達成してまだ見えてない自信と実力を手に入れたい。
昨日は疲労感バリバリでしたが、「かぼすマッサージ」を予約したので昼ラン頑張った。
そして、マッサージ後は今までの疲労をチャラにしてくれた。ラッキー。
今朝のスイム5,100m→ラン22Kは予定通りこなせた。
まだ見えてない自信と実力を手に入れたい_d0060984_1574984.jpg

故障無く動いてくれた丈夫な体に感謝です。
↓いつもありがとうございます。
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロン
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
---------------PR---------------------

ハニープラス




■ハニープラス「ここでジョミ」商品詳細ページへ

by s_416 | 2014-09-27 15:20