まだ見えてない自信と実力を手に入れたい
2014年 09月 27日
オーバートレーニングになって、モチベーションが落ちていましたが、、、
今月目標としていた100Kまでゴールが見えてきました。明日でリーチです。今日も夜泳ぐ。
レッドゾーンまで体を持っていかなければトライアスロンって強くならないんですね。
早々と100K達成してまだ見えてない自信と実力を手に入れたい。
昨日は疲労感バリバリでしたが、「かぼすマッサージ」を予約したので昼ラン頑張った。
そして、マッサージ後は今までの疲労をチャラにしてくれた。ラッキー。
今朝のスイム5,100m→ラン22Kは予定通りこなせた。
故障無く動いてくれた丈夫な体に感謝です。
↓いつもありがとうございます。
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by s_416
| 2014-09-27 15:20