大分県トライアスロン練習会
2016年 06月 12日
大分県トライアスロン連合練習会が雨の中佐賀関白木浜で行われました、いつもよりもたくさんの選手が参加してくれて練習会を盛り上げてくれました。バラモンキング前に実際の海でレースペースに心拍を上げて仕上がりを確認、海とプールの違いを再認識できました。バイクは新ポジションと改善ペダリングを実走で確認楽に速く走れたと思います。
ランは木曜から走れるようになり、今日はジョグペースまで上げられようになった。残り1週間で本来の走りを少しでも戻していけるように調整します。
本日はスタッフ、選手の皆さん、練習を盛り上げてくれてありがとうございました。毎月1回の連合練習会に参加よろしくお願いします!
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by s_416
| 2016-06-12 21:35