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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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明日は100KTT

明日は100KTT_d0060984_2356508.jpg


今は夜トレができないから朝と昼のみ。
朝5時から一緒に追い込んでくれる仲間に感謝だ。
今朝もパワートレとランは5K全力走。
朝から全て出し切った。
今の環境でどこまでできるかわからないがやるしかないのだ。
脚つっても頑張るしない。

↓いつもありがとうございます。
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by s_416 | 2016-10-30 00:10