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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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ゴンちゃん風邪悪化する

オッス!おらカボスだ!
レース前と言う事で軽めのトレーニングにして、早めに帰宅するとゴンちゃんが倒れていた。
完全に熱があるみたいだ!大変だ!

オラが代わりに晩ご飯を作ったよ。
今日のメニューは、
イカ墨トマトパスタ
ごはん
トースト
もちスープ
スペシャル炭水化物メニューでした。かなりうまーい!
ゴンちゃんは、夕食後、早く寝てしまいました。

寝言で、「マラソン出る」って言っていましたが、日曜日のフルマラソンは無理でしょうね。
これまで一年間練習してきたことが、体調を崩して走りが無駄になってしまいました。
体調を崩すとこれまで高めてきたパフォーマンスが一気にダメになる。体調管理がいかに大事か改めて認識した。ゴンちゃん早くよくなってくださいねゴンちゃん風邪悪化する_d0060984_21455147.jpg
by s_416 | 2007-12-07 21:45