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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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謎の腹痛
2005年09月28日
オッス!オラ、かぼす。完全にやられた。朝、ランとバイク。昼、スイム。まで何...
DHたちこぎ(かぼすこぎ)
2005年09月25日
オッス!オラ、かぼす。今日は三種目やりたーいと思う。昼の練習となり、バイク...
バッチョイ
2005年09月24日
オッス!オラ、かぼす。今日も180Kロングライド、コースもいつもの久住コー...
かぼすカット
2005年09月23日
オッス!オラ、かぼす。今日は散髪に行ったぞ!いま、流行のかぼすカットだ!こ...
バイク朝練習会
2005年09月22日
オッス!オラ、かぼす。今日は朝がはえーぞ。四時一六分集合だ!平日朝練、バイ...
一人インターバル
2005年09月21日
オッス!おら、かぼす!朝は調子悪く、バイクトレーニングのみ。昼はスイムだ!...
ありがとう上浦大会
2005年09月18日
オッス!おら、かぼすだ!今日は上浦トライアスロン大会だ!地元の選手が多数出...
久住180K
2005年09月17日
オッス!おら、かぼすだ!今日は、楽しいロングライドだ!わーい!お気に入りの...
合宿二日目
2005年09月11日
オッス!おら、かぼすだ!合宿二日目、5時半に起きて40分JOGする。九重の...
合宿だー!
2005年09月10日
オッス!おら、かぼすだ。今日は九重でマラソン合宿だ!環境がいい所で走ると、...
復活
2005年09月08日
オッス!おら、かぼすだ!疲労も十分回復して、今日から通常通りの練習量に戻し...
モチベーション
2005年09月07日
おっす!おら、かぼすだ!昨日はすごい台風でしたね~おかげで十分休養できした...
きつきトライアスロン大会
2005年09月04日
オッス!おら、かぼすだ!今日はきつき大会だ!この日の為に、一年間日々追い込...
バッチこい!
2005年09月01日
オッス!おら、かぼすだ!今日は休養日だ!レースの前には積極的に休養すると、...
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