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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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餅食ってモチベーションUP
2008年12月26日
オッス!おら、カボスだ! 今日、朝のランへと、 起きたけど、足...
今日から連休突入
2008年12月23日
オッス!おら、カボスだ! 午前中は一年間の仕事納め。 激動の一...
第23回県クラブ対抗駅伝大会
2008年12月23日
オッス!おら、カボスだ! 報告が遅くなりましたが、 日曜日は ...
今はじっくり走り込む
2008年12月18日
続けて2時間半、jogした。 スタミナ的に余裕で、 レースの疲...
復活
2008年12月16日
オッス!おら、カボスだ! 昨日の筋肉痛が嘘のように 今はすっか...
青島太平洋マラソン
2008年12月14日
オッス!おら、カボスだ! 今日は青太マラソン。 昨日から雨で ...
SHIMANO Cyclink(サイクリンク)
2008年12月12日
オッス!おら、カボスだ! 今、気になるものがあります。 それは...
5,000m刺激走
2008年12月10日
オッス!おら、カボスだ! フルマラソンへの最終刺激走として 5...
内腹斜筋
2008年12月09日
オッス!オラ、かぼすだ! 昔、脇腹痛に悩んだことがありました。 ...
寒くてインドアトレ
2008年12月07日
オッス!おら、カボスだ! 来週、青島(フル)に向けて 今週末は...
リハビリ的なペース走
2008年12月05日
オッス!おら、カボスだ! 腹痛から 復帰。 まずは、 ...
白い、、、
2008年12月03日
オッス!おら、カボスだ! 胃の検査で バリュームを一気飲み ...
トライアスロンチームかぼす焼酎
2008年12月03日
オッス!おら、カボスだ! とみくじマラソンの時に、 ラッキー賞...
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