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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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2010年 01月 ( 32 )
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スケートリンクのトラック?!
2010年01月14日
オッス!おら、カボスだ! 今日は九州も雪が降って寒かったですね~。 ...
悪いイメージは忘れて次に切り替えていこう!!!
2010年01月12日
オッス!おら、カボスだ! 昨日のレースはかなり凹みましたが、 ...
大分合同ロードレース(ハーフ)
2010年01月12日
オッス!おら、カボスだ! 成人の日、大分合同ロードレース(ハーフ...
小学生とマラソン勝負対決!!!
2010年01月10日
オッス!おら、カボスだ! 今日はかぼすメンバーの「アイちゃん」が ...
7K走り「ピッ」と終わらせた。
2010年01月10日
オッス!おら、カボスだ! 昼休みは 芝グランドで 5Kの...
昨日七草粥食べて暴走
2010年01月08日
昨日の晩ご飯、 ゴンちゃんが 七草粥を作ってくれて食べました。 ...
悪玉コレステロールを下げて速くなろう!!!
2010年01月07日
昨日の夜テレビを見てて、(タイトルわからん) イタリヤのどこかの町で...
無理のない計画と実行が大切
2010年01月07日
オッス!おら、カボスだ! 2010年仕事始めとなりました。 気合い...
きつかったよ!2010初泳ぎ
2010年01月05日
オッス!オラ、カボスだ! 朝目覚め、 起床時の心拍数を ...
30Kペース走
2010年01月04日
オッス!オラ、カボスだ! 朝から秀樹ローラ~♪ 120分間、前...
365段階段上りインターバル走
2010年01月03日
オッス!おら、カボスだ! 2010年のトレーニングを開始しました。 ...
あけましておめでとうございます。
2010年01月01日
オッス!オラ、カボスだ! まずは、新年のご挨拶。 年が明けてすぐに...
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