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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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2011年 01月 ( 30 )
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1月の練習まとめ
2011年01月31日
オッス!おら、かぼすだ! 1月の練習をまとめてみました。 スイ...
雪の中みんなでローラー台
2011年01月30日
オッス!おらかぼすだ! 冬将軍到来して、 昨晩は雪がジャンジャ...
みんなでハーフアイアンマン
2011年01月29日
オッス!おら、カボスだ! 今日は雪が降って寒いって言ってたので、 ...
アスリートは歯が命!
2011年01月29日
オッス!おら、かぼす! 最近、歯が痛いんだけど虫歯かな? ...
目標に向かって全力を尽くす
2011年01月27日
オッス!おら、かぼす! 特訓3日目。 月曜日32K走、水曜日ス...
特訓3Days
2011年01月26日
オッス!おら、カボスだ! 特訓2日目。 トラックでスピード...
スイスイ泳げるフォーム発見!
2011年01月25日
オッス!おら、かぼす。 朝のスイムは昨晩32K走のダメージを引きずっ...
最後の走りこみマラソンの試練
2011年01月24日
オッス!おら、かぼすだ! これから先週のトレーニング結果を報告してい...
トライアスロン新年会+別大マラソン試走
2011年01月24日
オッス!おら、かぼすだ! 夜はかぼすの新年会がありました。 みんなで楽...
ひとりハーフアイアンマン2
2011年01月23日
オッス! おら、かぼす! 今日も約束通りハーフアイアンマンの距...
ランニングGPS
2011年01月21日
オッス!おら、カボスだ! おらはiPhone4を持っていますが、ほと...
一人ハーフアイアンマン
2011年01月21日
オッス!おら、かぼす! 今日は3種目ハーフアイアンマンの距離を練習し...
スイム、バイク、ランの練習記録を付けています?
2011年01月20日
オッス!おら、カボスだ! みなさん、日々3種目のトレーニング記録を管理し...
練習は単調でもその繰り返しが大きな成果を生む
2011年01月18日
オッス!おら、カボスだ! お昼休みに大野川河川敷を走りました。 ...
ライブカメラに登場!走ってまーす!
2011年01月18日
オッス!おら、かぼすだ!携帯から投稿しています。 今日(1/18)の...
インフルエンザにご注意!
2011年01月17日
オッス!おら、カボスだ! 職場でインフルエンザが大流行しています。 ...
別大マラソンコース試走
2011年01月17日
おっす!おらかぼす。 練習会が中止と連絡があり、 ゆっくり寝て...
悪天候にも負けず3種目
2011年01月15日
オッス!おら、かぼす! 今日は3種目がんばったよ! 朝6時ジャ...
最後までやり切れて達成感あり
2011年01月15日
オッス!おら、かぼす! 今日は残業君でした。 計画していたトレ...
危機一髪!?30K走完走
2011年01月13日
オッス!おら、カボスだ! 昨日撃沈してしまったことで、 ショッ...
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