収録

OBSラジオ「廣道純のNever GiveUP!!」 の収録でした。国体トライアスロンの結果を報告させていただきました。
またまたうまく喋れませんでしたが、イイ経験ができました。

www.e-obs.com/blog/jun/


オンエアは11月15日(土)午後6時10分からです。

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by s_416 | 2014-10-31 13:18 | Comments(0)

我慢ガマン

昼ラン10キロ、夜ラン24キロ。
今はレースが無いので我慢の走りの練習。早く次のレースを決めないとやる気が湧いてこないな〜。
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by s_416 | 2014-10-29 23:23 | Comments(0)

送迎

本日は娘をTT BIKEに乗せて保育園まで送迎しました。
幼いときからBIKE に乗せてトライアスロン英才教育です。
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by s_416 | 2014-10-27 21:07 | トライアスロン | Comments(0)

長距離系がやっぱり得意

パソンコ故障後、ブログ更新頻度が上がらない。
サブPCは動きが悪く絵も書けない。
当分この調子は続きそう。
トレーニングのほうはモチベーションは上がらないものの量はこなしていっている。
昨晩30Kペース走+昼ラン10K。30Kの後でも12Kいけそうな感じでした。
この冬は40Kペース走をいれていけばいいと思った。
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by s_416 | 2014-10-23 21:43 | Comments(0)

運動会で

週末は楽しみにしていた娘の運動会でした。ビデオカメラでたくさん撮影しました。その中で親子の綱引きがありました。ハッスルし過ぎて転けて肘を強く打ってしまった。肩も痛ためたようです。ふくらはぎも痛めていたので全く練習ができませんでした。国体が終わってからで良かったですね。
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今はモチベーションが落ちて練習に集中できてません。

年内はレースが無いのでゆっくり過ごします。

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by s_416 | 2014-10-20 22:40 | Comments(0)

発想の転換

オッス!おら、カボスだ!
WindowsPCの方は完全に壊れてしまった。ハード系みたい。
ガーン
データは残っているので一安心。
かなり古いPCだったから、、、愛着はあるけど買い直しだな。

ん?

新しいWindos8が欲しくなった。

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古い物には見切りをつけて次にいこう。

昼ランで脚に痛みがでた。パソコンと同じ現象。
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by s_416 | 2014-10-17 22:40 | かぼす | Comments(0)

国体から戻り悲劇が!?

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国体のレポートを書く予定だったのに!?
直るかな?
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by s_416 | 2014-10-15 23:59 | Comments(0)

奇跡の長崎国体

長崎国体は悪天候の中レースできて満足の走りができました。最初から最後まで全力を出し切ることができて本当楽しかった。五島の方々とまたお会いできて、台風に負けずレースを実現してくれて感謝しながら走れたことに最後は感動した。夢とか奇跡が起こるトライアスロンって楽しいね!
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by s_416 | 2014-10-13 23:29 | Comments(0)

長崎国体はスイム0.5キロ、ラン5キロで開催されます。午前中試泳しましたが海は大丈夫でした。ウェットスーツは着用可能。ミラクルです!全て上手く行ってます!明日は県代表として全力で走り抜きます。
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by s_416 | 2014-10-12 17:35 | Comments(0)

誕生日プレゼント

心配されていた長崎国体。
オリンピックディスタンスからバイクを除いたアクアスロンに競技を変更して開催されます。
開催されてうれしい。誕生日プレゼントや!
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ミラクル的な誕生日となりました。
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by s_416 | 2014-10-10 23:27 | Comments(0)