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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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高速道路無料化で練習時間アップ!?

オッス!おら、カボスだ!

本日28日から高速道路無料化となった。

大分県は97Kの区間が無料になることになるそうです。

大分は田舎だからあんまり効果ないよ。

通勤で高速道路を利用したと言ってた人もいた。

オラもプールから帰るときに高速を使ってみた。

当然だが信号も無く「スイスイ」、

一般道よりも5分短縮して家まで到着できた。

何だか、得した気分だ。

これなら、もう5分長く泳げるかも?!あはっ。

まだやれる!

今日は週末の疲れがドッとでて、カラダの動きが悪く「ふわふわ」した感覚。

迷わず「整体ルームかぼす」に予約して、

全身の筋肉をほぐして貰い、完全復活できた。良かった〜!

「がっちり」練習した後は、早めにマッサージして筋肉をほぐして疲れを取ったほうがいいそうですよ。

高速道路無料化で練習時間アップ!?_d0060984_2245888.jpg


明日は400mのタイムトライアルです。
目標達成できるといいなぁ〜!絶対やれる!


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by s_416 | 2010-06-28 22:46 | トライアスロン