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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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涙の400mタイムトライアル

オッス!おら、カボスだ!

今日の早朝スイム練習で、

バネちゃんとお別れとなります。

最後なので400mのタイムトライアルをみんなでやりました。

バネちゃんは朝一番に来て、真面目に練習をこなし、人一倍努力していました。

今日は最後なので、自己ベストを出して欲しいとみんなで願ってました。

結果は見事、自己ベスト達成しちゃった。

「やったー!うれしー!」って、スゴい喜んでいました。

061.gif400mTTの模様動画です。

努力は必ず報われるですね。

これからは一緒に練習できないけど、

かぼすでやってきた練習方法は絶対速くなるので、

トライアスロンを続けて下さい。

アイアンマンや宮古島大会で一緒に競い合うのが楽しみだね。

身体に気をつけて、頑張って下さい。

最後のお別れはみんな涙でした。

じゃあ、またね〜☆
涙の400mタイムトライアル_d0060984_20241583.jpg


オラの方は、

タイムトライアルは「ボロポロ」。

スイムの自信がなくなったよ。一日中、落ち込んでた、、、

昼からバイク乗ったんだけど、

あまり気持ち入らず、2時間半でおしまい。

風が強くて、負荷練習にはなったけど、イマイチだった。

バイクの後にランしたんだけど、

これも足の具合が良くなくて、

坂道が痛くて上れん。

なので、芝の上をゆっくりジョグした。

明日は久しぶりにロングライドで気分転換しよう!!!


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by s_416 | 2010-09-25 20:37 | トライアスロン