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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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トライアスリートは若く見える?

スポーツやっている人は若く見えるって言われるけど、、、

かぼす君は033.gif

最近、

顔のシワが気になる。特におでこ042.gif

シワがあると老けて見える008.gif

歳をとってもお肌ピチピチの筋肉モリモリが理想。

だが、どうすればシワを作らないのかな?

シワの原因は「紫外線」。058.gif004.gif
屋外のスポーツはお肌によくない。047.gif

えー!

トライアスリートはムリ無理028.gif

小麦色の肌はアスリートの象徴。066.gif

黒ければ黒いほど速く・強い。066.gif066.gifと言われる。035.gif

015.gifうーん、どうすればいいのか???

一番いい方法は、、、!

日焼け止めを一年中使うこと。冬でも紫外線はいっぱい。

日焼け止めの「PA」+++が多いものを選ぶと良い。らしい。

今あるシワを消すことはできない。

ので、これ以上増やさないために


めんどうだけど、日焼け止めを塗ってトレーニングしようと思いました。071.gif


↓男性でも顔のシワについて気になると思います。
これは「ためしてガッテン」で特集されていました。
まだまだ若く見えて速くなりたいと思う、今日この頃でした。
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by s_416 | 2012-09-25 23:54 | トライアスロン