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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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ランが一番リラックスできます

今晩は走り終えてお家に「はい!そのちゃん」が家に来てくれました。

たくさんのおやつを届けてくれました。

ありがとうございます。

来てくれた理由は「宮古島トライアスロンオフィシャルツアーチケット」を

引き渡しの為、わざわざかぼす君のお家に来てくれました。

また、一緒にトレーニングしようと誘いましたが、

すぐに帰っていきました。003.gif

ブログの方がたいへんなことになっているようで、
またリニューアルされましたら、報告してくれるそうです。

ランが一番リラックスできます_d0060984_034519.jpg


月曜日はリカバリー、朝・昼・晩走りました。

多種目やると体よりも頭が疲れる。

1種目だけだとリカバリー出来る気がします。

と、言うより ランは あまり考えないで 走っていることが多いのかな?

バイクとスイムはフォームなど意識する点が多いから、

頭が疲れるのかな?

あんまり頭がよくないので、ランが一番リラックスできます。

いつもありがとうございます。
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by s_416 | 2013-04-02 00:14 | ラン