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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています


by s_416
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台風が去ったあと

台風が去ったあと_d0060984_2315523.jpg


急に涼しくなってきた。
走るペースが上がってきた気がする。
バイクも楽に260wキープで20分間。
トルク効率は89%で効率よく力が伝わ
っていると数字ではっきり確認できた。

↓いつもありがとうございます。
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by s_416 | 2015-08-26 23:07