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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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:フルマラソン( 125 )
おおいたシティハーフマラソンの結果
2015年01月13日
昨日のレースはハーフマラソンは948人、10キロは159人が完走しまし...
別大マラソンエントリー
2013年11月15日
来年2月に開催される別大マラソンにやっとエントリーしました。 カテゴリー...
フルマラソンに向けて上手く走れた
2013年11月07日
夕方になると 気温が下がり いつもの裸同様の格好で走っ...
今年もやっちゃった
2013年10月22日
押忍! 今年もやっちゃいました。 銀杏踏んだシューズを...
集団でのペース走
2013年10月16日
押忍!おらかぼすだ! 台風の影響で夕方から冷え込み バイクの時かな...
ランは一に練習、二に練習
2013年08月07日
ランは一に練習、二に練習。 朝、昼、夕と3回。 次のレースはラン勝...
まだやれる
2013年07月26日
昨日はOFFで子守。 暑いけど夏バテとは無縁、 たくさんトレーニング で...
志田湖ペース走 過去最高の出来
2013年06月09日
梅雨らしく朝から雨。 バイク練はあきらめました。 別府...
別大マラソン応援Navi & 前日受付
2013年02月03日
別大マラソンのHPを見ると 応援Naviシステムがありました。 ...
別大マラソン直前のレペ走
2013年01月31日
週末のレースに備え、 トラックで刺激走(レペ)をやりました。...
気分すっきり回復
2013年01月24日
カラダが悪い時はとことん寝て治す。 微熱があって薬飲んで、15時間ぐらい...
おおいたシティハーフマラソン2013 完走できました
2013年01月14日
ハーフマラソン完走できました。 レース中は雨が上がって 助かったけ...
台風上陸か?!
2012年09月29日
九州は午後から雨の予報だったが、 朝から結構な量が降りました。 楽しみ...
サブスリー練習開始
2012年09月02日
週末は次の目標に向けのトレーニングができた。 フルマラソンの練習...
そのちゃんのめざせサブスリー!
2012年07月23日
本日は朝jogからスタート。 寝坊して遅れて走り出す。 ...
強いところ
2012年03月07日
今日のランニング練習は18Kのスピードペース走で行く予定だったが、...
別大マラソン、肉離れ
2012年02月07日
楽しいはずの別大マラソンが最悪な結果となってしました。 スタ...
別大マラソン前日
2012年02月04日
【ブログ村情報】⇒ 明日はかぼす君の応援 別大マラソン前日の...
カーボローディング開始
2012年02月02日
昨日はレース前の刺激走として1Kを3本だけ走りました。 ...
吹雪の中の30K走、最後まで諦めない気持ち
2012年01月26日
【クリックありがとうブログ村】⇒ 寒くてもうだめかな? ...
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