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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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2011年 03月 ( 30 )
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この月の画像一覧
今月は平均で週25時間越えそうです
2011年03月30日
オッス!おすかぼすだ! 今月トレーニングは平均で週25時間を超えそう...
最新版デソト(DESOTO)レースウエアGet!
2011年03月29日
オッス!おら、かぼすだ! [FORZA TRISUIT]デソトロング...
筋肉痛は久しぶりだなぁ~
2011年03月28日
オッス!おら、かぼす。 さすがに筋肉痛になったので、トレーニングはO...
現状打破かぼす合宿無事終了
2011年03月27日
オッス!おら、かぼす。 かぼす合宿ですが、事故や怪我等なく無事に計画...
現状打破できるように頑張ってまーす!
2011年03月26日
オッス!おら、カボスだ! 今日の朝から合宿に参加しています。 ...
現状打破合宿の予定
2011年03月25日
オッス!おら、かぼすだ! 今日は朝から教育などもありバタバタして残業...
いつ痛みがでるのかひやひや
2011年03月25日
オッス!おら、かぼす。 残業君になり、お外は真っ暗で寒い。 ...
向かい風に負けないような練習をする必要がある
2011年03月23日
オッス!おら、かぼす。 朝から打ち合わせがあり、朝トレは軽めのバ...
痛くなったら冷やす
2011年03月22日
オッス!おら、かぼすだ! 夕方のランは20Kの予定でスタートしたが、...
明日はタイムトライアル
2011年03月21日
オッス!おら、かぼす。 昨日の練習会でのダメージでお疲れ君でした。 で...
雨にも負けずバイクandラン
2011年03月20日
オッス!おら、かぼす。 天気予報は雨でした。 朝はぎりぎり...
腰の調子が悪く軽めに切り上げた
2011年03月19日
オッス!おら、かぼす。 朝のスイムは遅刻しちゃったけど、4,00...
連続して3種目のトレーニングにチャレンジ
2011年03月18日
オッス!おら、かぼす。 仕事後、連続して3種目のトレーニング...
大会開催決定の連絡がありました
2011年03月17日
義援金ご協力お願いします。 オッス!おら、かぼす。 宮古島...
最後まで気持ちを入れて前に前に走ることが大事
2011年03月16日
震災義援金のお願いバーナーを設置しました。 オッス!おら、かぼす...
1時間20分00秒ジャスト!
2011年03月15日
オッス!おら、かぼす。 昼まで疲労感が強く感じたので、 お昼ご...
先週は25時間以上のトレーニング、少々お疲れ気味だよ
2011年03月14日
オッス!おら、かぼすだ! 新聞にも載っていましたが、昨日のメールはチ...
節電にご協力お願いします
2011年03月13日
多数のお友達から同じメールを送っていただきました。 電力不足なので、...
仲間の無事が確認できました
2011年03月12日
かぼすです。 昨日から仙台のお友達に連絡をしてますが、 電話が...
平日に3時間半のバイクトレーニングができた
2011年03月10日
オッス!おら、かぼす。 スイムは疲労感あったがストロークが大きく「ス...
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