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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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かぼす合宿にバイキングのキャプテン参加
2011年06月10日
かぼす合宿にバイキングのキャプテンが参加した。 午後から練習...
被災地で自転車修理ボランティア
2011年06月09日
今日の大分合同新聞朝刊見た? 早朝スイムメンバーの後藤さんが...
鉄人の強い心臓を作る食べ物がある
2011年06月08日
トライアスリートは心臓が強い方がいい。 心臓が強いとは、 ...
ローラー台で限界まで挑戦
2011年06月07日
筋肉痛でのスイムメニューはこちらから 一日中、雨だったの...
オーバートレーニング症候群?
2011年06月06日
本日はリカバリーDay。 日曜日は雨で不完全燃焼で終わり ...
週末はいつも雨だった
2011年06月05日
オッス! おら、かぼすだ! 楽しみにしていた がばいおい...
上半身に力が入り過ぎないように
2011年06月04日
オッス! おら、かほずだ! 朝のスイムはプルがメイン。 ...
水泳を得意種目にする
2011年06月03日
オッス!おら、カボスだ! 今日もデイブスコットさんからアドバイスを頂...
決戦用ランシューズ
2011年06月02日
オッス! おら かぼすだ! もうすぐバラモンド五島長崎国...
5月度月間走行距離
2011年06月01日
オッス! おら、かぼすだ! 5月の練習量をまとめてみました。 ...
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