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トライアスロンの楽しさをみんなへ伝えたら幸せだな~と思いながら、基本のトレーニング情報を報告しています
by s_416
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2012年 09月 ( 24 )
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台風上陸か?!
2012年09月29日
九州は午後から雨の予報だったが、 朝から結構な量が降りました。 楽しみ...
外シャワーはそろそろ終わり
2012年09月28日
お昼休みのランニングの後は お外の水シャワーを浴びて汗を流します。 ...
痛恨の、、、
2012年09月27日
今日は疲れていたのか? 一日カラダが重く感じた。 トレーニング...
トラックペース走
2012年09月26日
久々にペース走しました。 夏場は主にインターバルをやっていました。 ...
トライアスリートは若く見える?
2012年09月25日
スポーツやっている人は若く見えるって言われるけど、、、 かぼす君は ...
調整走
2012年09月24日
今回のレースはバイクが調整中で何かトラブルあって迷惑かけたらいけないのでキ...
ヒルクライムバイク完成
2012年09月23日
TTバイクに比べたら このロードバイクは軽いね。 平地も速いらしい...
朝起きたら
2012年09月21日
朝起きたらとっくに朝ランの時間が過ぎてて飛び起きた。 カガミの前に起...
ビクともしない
2012年09月20日
昨晩も連日連夜でバイクいじり。 だめだー!変速がビクともしない。 ...
運動会のかけっこで一番になりそう
2012年09月19日
今日もかけっこの練習会をやりました。 走るための動き練習もばっちりで...
不調
2012年09月18日
連休は解決できないことでモヤモヤ感があり 今日のトレーニングにも影響...
台風大接近にて未完成
2012年09月17日
台風16号の影響で予定していたバイク練習会も中止。 6時半に...
ランインターバルでスイムがラクに?!
2012年09月15日
早朝スイム。 昨晩の400mインターバルのダメージがある。 が...
運動会のかけっこで一番になりたい
2012年09月13日
運動会のかけっこでいつも3番の子が、 どうしても一番になりたいので走...
久々に3種目トレ
2012年09月12日
ちょっと前までは毎日3種目こなしていたけど、 シーズンO...
アシックス・サイズ測定会
2012年09月11日
前日にサラリーマンK太郎が「スポーツジョイ」にてランニングシューズのサイズ...
黄色のベンザで20Kペース走+ヒルクライム
2012年09月10日
前日はたくさん休養できた。 仲間さん登場・黄色のベンザCMの風邪薬がよく...
くらぁ・・体調崩していました
2012年09月09日
回復できるために、「元気の源ワンクリック」お願いします。 にほんブ...
初の自転車ヒルクライムレースに参加予定
2012年09月07日
初の自転車ヒルクライムレースに参加します。 福岡県であります。 自転車...
姫島トライアスロンリザルト
2012年09月06日
8月にあった姫島トライアスロンのリザルトと写真が郵送で届いた。 ...
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